Без рубрики
Зачем нужна разминка?
Структура любого тренировочного занятия – гибкая система, она полностью зависит от целей, которые вы ставите перед собой, приходя на тренировку, однако, в ее составе есть
immer
Спортивный клуб
О НАС
Клуб Иммер уверяет, что сейчас самое подходящее время, чтобы начать и для всех новичков предлагает акционный абонемент стоимостью 3500 рублей, включающий в себя 1 месяц услуг персонального тренера! (экономия 2500 рублей)
Мы вам предлагаем
Программа
Для Вас разработают эффективную программу тренировок
Техника
Проконтролируют точную и правильную технику выполнения всех физических упражнений и нагрузок
Рекомендации
Подготовят рекомендации, по правильному питанию, учитывая Ваши индивидуальные физиологические особенности
Эффективно
В случае наличия травм, либо проблем со здоровьем подберут оптимально подходящую программу занятий.
Последние новости
Без рубрики
Чемпионат НСО. Результаты наших атлетов.
С 3 по 5 июня в Новосибирске прошло первенство Новосибирской области по пауэрлифтингу. В этом соревновании участвовало 19 спортсменов от спортивного клуба IMMER.
Без рубрики
Отжимания и риски ССЗ
Ученые: по отжиманиям можно оценить риски возникновения проблем с сердцем Учёные установили, что по количеству отжиманий от пола, можно оценить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Статья
Без рубрики
Чем реже едите, тем больше жира
Чем реже вы едите — тем больше организм откладывает запасы в жир Это утверждение основывается на природном механизме выживания и… В корне неверно. Давайте разбираться
