+7 (383) 363-2-100
ул. Проспект Димитрова, 7, 8 этаж

ЙОГА

Групповое занятие


60
минут

12

человек
в группе

Записаться на тренировку

Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах. Тренировки, направленные на достижение. Регулярные занятия йогой помогают достичь душевного спокойствия, равновесия и полной гармонии между физической и духовной сторонами жизни, способствуют укреплению мышц, улучшению гибкости и формированию осанки. На тренировках вы познакомитесь с элементами йога-терапии, дыхательными техниками (пранаяма), освоите основы медитации.

Галина Ратникова

Тренер групповых занятий

Узнать о тренере
Галина Ратникова
Тренер групповых занятий

*

*

 

Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Отправить
Акции Клуба
узнать подробнее